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【​有哪些人不宜吃萝卜】

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萝卜其实也是也分为很多种的,比方说白萝卜,红萝卜,还有胡萝卜,这都是我们经常可以食用到的几种蔬菜,尤其是在冬天里面的时候有很多人都会用猪肉炖萝卜来吃的,这样的话就会感觉到自己的身体变得特别的暖和,就可以很好的去增加我们身体当中抵御寒冷的能力,并且还可以很好的去促进我们的消化系统进行消化的,但是萝卜也不完全就是优点,还有缺点。

加萝卜有道理

多吃儿童癫痫白萝卜,能帮助消化。“在冬季,消化内科门诊经常遇到因为吃得太多而消化不良的患者,其实,可以多吃点白萝卜,尤其是吃火锅,加一盘白萝卜片在汤底里,这样一来,不仅能使火锅汤底味道更鲜美,还能避免出现消化不良的情况。因为,萝卜有很好的下气消滞作用。”医师建议,“消滞就是消除饮食的“积滞”,帮助消化。当你吃得太多时或进食肉类后出现腹痛腹胀等消化不良症状时,别急着找药,先吃几块萝卜试试看。”

便秘者多吃萝卜

吃到“积滞”的人,通常表现为腹胀、大便不通、放屁较臭(多数是肉食吃太多)等,应吃几顿萝卜,以帮助消化。吃郑州军海脑病医院了萝卜后,不少人会出现频频放屁的现象,这就是萝卜的“下气”功效了。所谓“下气”,就是加强胃肠道的运动,使胃肠道的气体从肛门排出,有进有出,这样就能很好地缓解因胀气引起的胃胀及腹胀等不适。同时,由于萝卜能加强胃肠的运动,因此,它对功能性便秘也有一定的作用。李时珍的《本草纲目》中,就有用萝卜治疗便秘的记载。在现代研究里也发现,萝卜含有可以帮助消化的淀粉酶,以及可以促进胃肠运动的B族维生素和钾、镁等矿物质,因此,对于便秘的人群,吃萝卜可以起到通便、降脂的作用。

咳嗽多黄痰,多吃萝卜

萝卜本身有良好的化痰作郑州癫痫病医院哪家用,能够使痰变稀而容易咳出。医师说,从中医的角度讲,萝卜,性偏凉,所以在化痰方面,应以清化热痰(即粘稠的黄痰)为主。平时咳嗽痰多,痰液粘稠难咳的,一般是热痰,这时吃些白萝卜,对咳嗽咳痰都有一定的帮助。

脾虚者少吃萝卜

由于萝卜有下气和消滞的作用,因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泻),并且没有积滞的人来说,最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气,就有耗气的可能,这会使脾胃虚弱的状态无法好转,甚至加重虚弱的情况。

其实自己经常儿童癫痫挂哪个科咳嗽的时候自然是可以多吃一些萝卜的,因为本身萝卜就是有很好的化痰效果,这就会让自己体内的痰液可以很好的去排出体外,但是如果自己的出现脾虚的话就最好是不要经常的去吃萝卜,不然的话就会让自己脾虚的情况很难再去得到好转的,甚至是还会让自己脾虚的情况更加严重。

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