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腰肌劳损是怎么造成的 腰肌劳损是怎么回事

腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症;是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化;如日间劳累加重,休息后可减轻。那么,腰肌劳损是怎么造成的呢?接下来就为大家解答这个问题。北京军海癫痫病医院

湖南癫痫到哪家医院好extalign: left;“>腰肌劳损是怎么造成的

1、久坐久站

在日常活动和运动中,人体的大部分力量要靠腰椎及腰部肌肉承担。如果长期维持同一个姿势,如久坐、久站,就可能会导致腰背肌肉过度劳累。经常站立、坐着工作的人,如果长期姿势不正确;腰部一侧癫痫病大发作有哪些治疗方法长时间用力不均,为保持平衡状态;另一侧肌肉会进行调整;如果肌肉长期时间处于拉伸状态,就会导致腰肌劳损。

2、患有腰伤

有些腰肌劳损的人,可想一下之前是否有腰部受伤的病史。很多人因为工作生活忙,对于一些扭腰的小病都武汉的癫痫病医院排名不会特别重视。正是这种不重视,导致腰肌力量减弱;在加上平时生活工作劳累,疲劳无法消除,肌肉机能没有及时得到恢复,进而引起腰肌劳损。此外,慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系;气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

3、脊柱不稳

轻微的癫痫可治好吗ign: left;“>脊柱决定了人体躯干的稳定性;当脊柱结构不稳定时,如出现腰间盘突出等症状;腰背部肌肉就不得不去辅助,长期下去,腰背部肌肉超负荷运转,更容易疲劳。此外,很多人喜欢睡比较软的床垫。身体窝在过软的床垫中,脊柱中段会出现下陷;躯干构成弧形,脊柱周围的韧带、肌肉负荷过重‘时间长了,就会造成腰肌劳损。

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