笋豆的家常做法

笋豆是很常见的，对它的选择可以放心进行，笋豆对身体没有任何影响，吃的时候对身体消化有一些帮助，不过在吃笋豆的时候，要注意要适量选择，这样食物和其他豆类一样，吃的太多很容易引发腹胀情况，那笋豆的做法如何呢，下面就详细的介绍下，使得对它制作有一些认识。北京军海癫痫病医院

芦笋豆豉爆藕丁

材料：芦笋一把，莲藕1根，老干妈豆豉2汤匙，小米椒6根，大蒜3瓣，花椒1小把

做法

1、莲藕切去藕节后用小刀刮皮，然后切成丁备用;芦笋去掉根部较老的部分后也切成丁，芦笋尖一段保留半指长的段;小米椒切碎、大蒜剁成蒜茸

2、炒锅内倒入适量油烧热，油热后放入花椒爆出香味后捞出花椒扔掉，再放入辣椒碎和蒜茸爆香 <兰州好的癫痫医院p>3、炒香调料后倒入藕丁大火爆炒1分钟后放入芦笋一起翻炒半分钟，倒入老干妈豆豉炒匀，最后调入少许盐和味精即可

小诀窍

1、花椒一定要等油热之后放入才会爆出香味，待颜色稍变即可捞出扔掉，这样菜里既有花椒的香味，吃起来也不会像是吃地雷

2、藕丁和芦笋丁不要切太大，指甲壳般大小即可，这样更容易快熟也更容易入味

3、老干妈本身就有咸味，所以最后调入少许的盐和味精即可

在对笋豆的做法认识后，制作笋豆的时候都是可以按照以上方法进行，不过吃这类食物要注意，如果自身有腹泻情况，这类食物是不能选择的，否则会加重自身腹泻问题，这点在吃笋豆的时候，都是要进行注意的。

对于每个人来说，年纪到了就要结婚生子，而之后就会频长春能治癫痫病吗繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客，像样的饭菜自然不可少。如果你不会做，是不是糗大了？那么，现在小编就来教教你如何去做充气南瓜饼。

1.121南瓜去皮切块包入保鲜膜。

2.212准备好食材。

3.1把吉士粉，糖和泡打粉准备好。

4.2入微波炉中高火5分钟。

5.把南瓜取出用勺子压成泥。

6.南瓜泥放入糯米粉中，再加入吉士粉。

7.加入阿蜜糖。

8.加入清水。

9.12合成南瓜面团。

10.21取一半面团入开水中煮熟。

11.另一半生粉面团加入泡打粉。

12.再把煮熟的面团放入用筷子癫痫药物费用搅拌。

13.然后揉成光滑的面团。

14.把面团分成均匀的小面团滚圆。

15.然后每个沾满芝麻。

16.放入三成热的油锅中炸至。

17.炸至微黄浮起。

18.用手勺轻轻推压，反复3-4次。

19.直到南瓜饼体积膨胀变大。

20.炸制外皮金黄酥脆，捞出沥油即好。

身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照小编今天的介绍充气南瓜饼去尝试做出美味的菜肴吧！

做菜不仅是生活的必备技能，还常会乐在其中。其实，做菜的好处还远不止这些，下面，小编就为您介绍双色煎饼的做法，让你也享受做菜的乐趣。

1.湖北癫痫病医院排名准备好蔬菜汁

2.121备好适量的面粉

3.212准备好蔬菜汁

4.1再加进白糖揉匀后，醒1小时。

5.2分别加进蔬菜汁合成面团

6.再将醒好的面团成切小点

7.搓成长条

8.再依次围成圆圈，如图。

9.压成形

10.放进油锅里小火慢煎

11.途中翻面，两面煎黄

12.出锅装盘。

13.出锅装盘。

如果你想做双色煎饼这道美食，那么请你认真读完上面的方法步骤，然后仔细耐心地学着做几遍。这样，用不了多长时间，你就会看到自己劳动的"成果”了。