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时间:2021-12-25 来源:牡蛎菜谱网 点击:686次


位置:风池穴位于后颈部头骨下,两条大筋外缘凹陷中,约与耳垂齐平。

操作方法:用力旋转按揉,以有酸胀感为宜。每日1~2次,每次100下,有祛风解表之功。

功效:风池穴为少阳、阳维之会,阳维主一身之表,因受风邪所致的疾病,皆为本穴主治范畴。

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位置:列缺穴位于桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,可两手虎口相交,一手食指压在另一手的桡骨茎突上,食指尖端到达的凹陷处即为列缺。

操作方法:一手拇指按于另一手的列缺穴,轻轻摩擦,以发热为度。每日2~3次。

功效:列缺为肺经络穴,肺江西去哪家癫痫医院好主皮毛,外邪侵袭,首先犯肺。按摩列缺穴可治疗干咳少痰、头痛、恶寒、发热等症,有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。

位置:本穴在鼻翼外缘中点旁、鼻唇沟中。

操作方法:用双手食指或无名指做顺时针按揉,以酸胀为度,每日按摩2-3次,每次10分钟。 丙戊酸钠缓释片一天可以吃两片吗

功效:肺与大肠相表里,肺开窍于鼻,迎香穴为手阳明大肠经之腧穴,位于鼻旁,根据本穴位置及与其他经的关系,有宣利鼻窍之功。可治疗鼻咽干燥、鼻塞、流涕、喷嚏等症状。

位置:小腿外侧上端有一个突起的骨头名叫腓骨小头,在这个骨头突起的前下方约三个脑梗引起的老年癫痫怎么预防?手指宽处即是足三里穴

按摩手法:。用一手食、中两指,用力点住同侧足三里穴,慢慢揉动数十次。再用另一只手点揉另一侧的足三里穴。

功效:足三里是“强壮穴”,有疏风散寒、扶正祛邪的作用,可调节机体免疫力,预防感冒。


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