当前位置:首页 > 健康养生 > 正文内容 >

3岁前宝宝要学的规矩有哪些

时间:2021-09-16 来源:牡蛎菜谱网 点击:686次


当孩子渐渐长大,“小可爱”似乎变成了“小麻烦”:一不满足就嚎啕大哭,爱咬人、打人,吃饭要追着喂,坐在电视机前不肯关电视……父母的愿望与孩子实际学到的规矩有时候相差很远。在0~3岁这个成长最关键的时期,孩子应该学些什么规合肥正规癫痫医院矩呢?

生活作息有规律

作息是否有规律,不仅是良好的生活习惯,而且会影响孩子的身体健康。父母可以从以下几方面帮助从小学会有规律地作息。

把握好建立规律作息的几个原则

睡觉时经常抽搐的原因

尊重宝宝的节奏,不要让宝宝感受到;随着宝宝的年龄、发展特征及需求而及时调整;不做硬性要求,每个家庭的条件和习惯都有所不同;随着季节变化调整作息。

营造良好的睡眠环境

尽量不开大灯,只开柔和的小壁灯,让宝宝一看到小外伤性癫痫自发症状发作壁灯亮起来,就知道该睡觉了。除此之外,要给宝宝准备一个柔软的儿童枕头以及透气好的被褥,挂上小蚊帐等,给他营造一个温暖舒适的睡眠环境。

准备工作也要规律

给宝宝洗澡、洗脸也要固定在特定时间,建立睡觉、起床、洗漱的条件反射,最后做癫疯病一般在几岁开始发到有规律作息。

父母为孩子做好榜样

孩子的作息习惯与父母的作息相关,时间观念跟父母的工作形态有关。所以,父母要为宝宝做好榜样,让宝宝有足够的睡眠时间。最好9点左右就寝,等到宝宝熟睡了,爸妈再起来做自己的事。


牡蛎菜谱网(zf.nvcyj.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己