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怎样做好吃的港荣蒸蛋糕

时间:2021-09-16 来源:牡蛎菜谱网 点击:686次


主料:

面粉(100克)、鸡蛋(3个)、牛奶(200毫升)、白糖(200克)

做法步骤:

1、鸡蛋破个洞,将蛋清倒入无水的碗中。<高烧惊厥与癫娴有什么关联/p>

2、蛋黄倒入另一个碗中。

3、蛋黄和面粉,牛奶,白糖,混合,搅拌均匀。

4、蛋清放盐少许,糖适量,打蛋器搅拌。

5、一直打蛋清,不要停(因为一停下来非常容易泡沫消除,重新打,不容易),直到粘稠,能够让筷子立住的程度。PS照片没有拍。

6、打羊癫疯民间治疗方法有哪些好的蛋清和混合好的蛋黄面粉,混合,倒入电饭锅中,电饭锅要先放入油预热。

7、个人比较喜欢奥力奥,放了些奥利奥碎片在蛋糕上,一起加热。电饭锅由煮饭变到保温即可。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

鸡蛋的热量(卡路请问患上了羊角风需要怎么治疗里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与玉米、银鱼、北极虾搭配;与菠萝、鹅肉、地瓜相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、怎样快速治癫痫改善睡眠等功效;可与黑豆、甘蔗、蜂蜜搭配;与橙、糖、红糖相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;


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