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创意南瓜饼的做法文字

时间:2021-09-16 来源:牡蛎菜谱网 点击:686次


主料:

白糖(适量)、糯米粉(适量)、练奶(两勺)

做法步骤:<治疗癫痫病的有效方法 ?/strong>

1、蒸南瓜,也可微波炉叮熟!最好加保鲜膜!蒸好后记得滤干水!。

2、加入糯米粉,揉成面团!糯米粉的添加根据南瓜的水分来加!南瓜本身很多水,所以不用加水,还要滤干南瓜的水!。延安癫痫治疗医院>

3、取小驼,可以捏成自己喜欢的形状喔。

4、随便捏形状喔。

5、这是蒸的,很软很软!里面可以加葡萄干,我加了冬瓜糖!。

6、这个是煎的!。

癫痫能不能生孩子呢?7、最后洒上椰蓉!也可以洒上炒过的白芝麻喔!。

8、蒸的出锅。

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、河南哪个医院看癫痫和中益肺等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

糯米粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;


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