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淋巴按摩法甩局部肥肉

时间:2021-09-16 来源:牡蛎菜谱网 点击:686次


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六、瘦大腿按摩

1.双手分别握住腿部的内外侧,从脚天津哪家医院诒癫痫好踝到腹沟进行直线按摩,重复10次

2.双手互相反握,像拧癫痫病的饮食方面毛巾一样对大腿肌肉进行按压。重复10次

3.四指并拢,手正规河南癫痫医院在哪里掌由沿着大腿从下方往上方进行拍打动作,重复进行10次


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